CREAMASS Yamamoto Nutrition è un integratore in polvere solubile in acqua, apporta il 100% di Creatina Monoidrato.
La creatina è una proteina prodotta naturalmente dall’organismo a partire da tre aminoacidi: Arginina, Glicina e Metionina ed è fondamentale per rifornire i muscoli dell’energia immediata necessaria durante l’allenamento con i pesi e l'esercizio fisico.
I muscoli, quando si contraggono, utilizzano l’energia derivata dall’adenosina Trifosfato (ATP). Poiché una serie di ripetizioni difficilmente dura più di 30 secondi, l’ATP deve essere immediatamente disponibile. Durante l’allenamento coi pesi, i muscoli bruciano le riserve di ATP presenti nelle fibre muscolari e l’ATP prodotto rapidamente grazie all’aiuto della creatina.
L’integrazione di creatina in polvere migliora le prestazioni in tre modi differenti:
• Aumento della forza
• Volumizzazione cellulare
• Fattore di crescita

Modalità d'uso: aggiungere 1 misurino (3,4 g) in un bicchiere d'acqua o altra bevanda ed assumere una volta al giorno preferibilmente ai pasti.